ガマンをやめるとガマン強くなる♡

ガマンしてること


ムリしてやってること


やめてみることに抵抗がなさそうなとこから


一つずつ、少しずつ、






【 やらないでみる 】


ことを


【 やってみる♡ 】






ガマンしてやってる


ムリしてやってる


って気持ちの裏には


“ ほんとはやりたくない ”


がある。






“ ほんとはやりたくない ”


のに


何故やるのか


この裏に必ずひそむのが


“ ねば ” と “ べき ”


ねばくんとべきちゃんは


『 やらなきゃダメだよ、、

やらなきゃダメだよ、、、』


と人を追い込む、、、






そして、

追い込まれた先に待ちうけるのが


イライラ 💢 きー!((ヾ(≧皿≦メ)ノ))

どっか~ん 💥






ぶち切れて

“ すっきり ” できたのならいいけれど


『 またやっちゃった、、( ω-、) 』


とか反省しちゃって負のループ 🔄






でもですね、奥さん♡

(一度使ってみたかった奥さん(笑笑))


“ やらなきゃ ” の裏には


ほんとは “ やりたい ” も潜んでることも多いですよね♪


ほんとは “ やりたい ” ことのはずなのに


環境や状況という外からの影響を受けて


『 自分がやらなきゃ、、』


追い込まれてしまう、、、






もうね、そんなツライこと

やめちゃおにゃ~♪ (∩´∀`)∩

(⬆️ムリしてでも使いたいにゃんこ語(笑笑))






今『 疲れてるな~、イライラしてるな~、』

感じるならムリしてる証拠 🙃


【 ガマンしてること 】


【 ねば、べき 】


でやってることを


いちばんハードルの低そうなとこから


一つずつ、少しずつ、


やめてみるのにゃ~♪♪

(ムリしてでも使いたいにゃんこ語第2弾(笑笑))






そしたら自然と生まれてくる余裕♡

(そしてやめてみても大丈夫だったことにも気付ける♪)


やらなきゃいけないことが消えた分


【 生まれる余裕 】






その “ 余裕 ” が

“ やらなきゃ ” でやってたことを

“ やりたいこと ” に変えてくれたり(戻してくれたり)♪


『 今までより楽にがんばれる~♪』


って♪♪♪






ガマンしてムリしてがんばってた頃より


『 ガマンしてがんばらなくても

普通に楽しいー♪♪♪』


ってなって 笑笑






結果、


💫 ガマンをやめた方がガマン強くなる 💫


ってなるのにゃぁー.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

(どうしてもにゃんこ語を使いたいだけなので使わせてやってください(笑笑))






ガマンをやめるとなぜか周りも優しくなるし

優しくされると自分も優しい気持ちになれて

いいことだらけ。:+((*´艸`))+:。






ちょびっとずつ、ちょびっとずつ、

(ムリなくできるなら大胆にでも♪)

ガマンをやめて

楽~に優しい世界で生きていくにゃぁ~♡



『 あたい達はガマンにゃんかしないから

いつも優しい世界で楽ちんにゃんよ 😻 』


と、わが家の癒し系ナンバー1ころたん♡

が言っております(^w^)♪










今日も遊びに来てくれて

最後まで読んでくれて本当にありがとう。

深謝 (。-人-。)♡

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